市住建局积极开展“平安江西建设 心理健康大讲堂”活动

发布时间:2023-12-28  来源:   作者:  

为深入贯彻党的二十大报告中关于”重视心理健康和精神卫生”要求,进一步推进平安江西建设,广泛普及心理健康知识,培育住建干部职工积极向上的健康素养,12月26日,市住建局举办了“平安江西建设心理健康大讲堂”活动,近30余名干部聆听讲堂课程。


活动邀请了九江市心理学会副秘书长、江西省红十字心理救援队九江站站长、国家二级心理咨询师洪浔梅教授讲授心理健康课程,洪浔梅教授围绕科学管理自己的情绪主题,介绍了如何应对和调解压力、工作和生活中的心理学应用等内容,为大家带来了一场内容丰富的心理健康课程。

此次活动,旨在为广泛普及心理健康知识,积极培育机关干部理性平和、积极向上的工作生活状态。讲座结束后,大家纷纷表示,此次心理健康大讲堂收获颇多,能够有效帮助自己更正确地面对心理压力,更有意识地主动调适情绪,今后将积极运用所学知识,以更积极乐观的心态和饱满热情的状态投入到工作生活中。